El cuerpo es el templo de la vida. La Energía es la fuerza de la
vida. El Espíritu es el gobernador de la vida. Si uno de ellos se desbalancea,
los tres son dañados. Cuando el espíritu toma el mando, el cuerpo lo sigue
naturalmente, éste arreglo beneficia a los Tres Tesoros. Cuando el cuerpo guía
el camino, el espíritu va solo, y esto daña a los Tres Tesoros.
Wen-tzu Classic (siglo uno AC)
En el último artículo “Concepto del Yin y
el Yang” (ver: http://uruguayqigong.blogspot.com.uy/2015/09/concepto-del-yin-y-el-yang.html)
hacíamos referencia a la enorme
influencia de la filosofía china en su medicina.
Un concepto del que intentaremos informar es
el de “Los tres tesoros”.
El término “Tres tesoros” alude a tres
energías que nutren el cuerpo humano y la mente.
Ellos son la vitalidad o Jing (esencia), la
energía o Qi y el espíritu o Shen.
Son tres energías que al ser humano le
permiten conservar su salud y prolongar su vida.
Lo podemos occidentalizar y asociar al
concepto de CUERPO, MENTE Y ALMA aunque
tenga diferencias sustanciales como veremos.
A continuación copiamos y extractamos de la
web http://www.physicaltheater.net/wp-content/uploads/2014/07/3-Tesoros-del-Tao.pdf, cuya lectura recomendamos, un texto referente al concepto de estos
tres tesoros:
En la visión Taoísta, los Tres Tesoros de
los cuales depende la vida son esencia (jing), energía (Qi o chee), y espíritu
(shen).
El Espíritu abarca todos los aspectos de la
mente, ambas humana y primordial, incluyendo conciencia y conocimiento, pensamiento
y sentimiento, voluntad y empeño.
A la vez los Tres Tesoros (san bao),
también se conocen como las Tres Maravillas (san chee), funcionan como una sola
unidad orgánica.
Prenatal
y postnatal:
Cada uno de los Tres Tesoros tiene dos
aspectos fundamentales, conocidos en la terminología Taoísta como “prenatal”
(hsien-tien) y “postnatal” (hou-tien), o primordial y temporal.
El aspecto prenatal son las cualidades
puras que preceden al nacimiento e implantadas en el embrión fertilizado en el
momento de la concepción.
Los aspectos postnatales son las
manifestaciones temporales las cuales se desarrollan después del nacimiento,
comenzando en el momento en el que se corta el cordón umbilical y el niño
obtiene el primer aliento de aire.
Prenatalmente, los Tres Tesoros son una
unidad amorfa e indivisible, pero ellos se separan después de nacer y toman sus
respectivos aspectos temporales, por eso se tornan vulnerables de agotamiento y
decadencia.
Uno de los propósitos primarios de la
alquimia Taoísta es restaurar la unidad primordial y la pureza primordial de la
esencia, energía y espíritu con el fin de prevenir la enfermedad y la
degeneración del organismo humano postnatal, retardando el proceso de
envejecimiento y prolongando la vida.
Cuidando
la energía:
Realmente no hay un gran misterio en la
alquimia Taoísta.
Es simplemente cuestión de aprender como
emplear la mente para controlar la energía y por ende regular las
transformaciones bioquímicas esenciales y el funcionamiento de los órganos
vitales del cuerpo.
La mayoría de las personas permiten
pasivamente que los estímulos del entorno, emocionales y físicos gobiernen su
esencia y energía; los Taoístas usan activamente sus mentes para dominar sus
energías, y sus energías pasan a controlar sus esencias.
Accediendo a las potencias primordiales de
nuestras mentes, podemos aprender como aplicar la “mente sobre la materia” con
el objeto de mantener la salud y logra la longevidad de nuestros cuerpos.
La alquimia Taoísta revierte el constante
proceso de debilitamiento y agotamiento de la esencia, la energía y el espíritu
ocasionadas por la vida ordinaria en el mundo material y lo transforma en un
proceso de aumento que preserva los Tres Tesoros y prolonga la vida.
Este es un
proceso que cualquiera puede aprender y practicar, pero requiere una
familiarización con los principios básicos del universo que gobiernan la vida
humana y su entorno natural.
La única condición requerida para ser un
adepto al Taoísmo es la voluntad y la disciplina para tomar el mando completo
de su propia energía, comando completo de su propio cuerpo, y una completa
responsabilidad por su propia vida.
El resto es simplemente una cuestión de
método.
Sugerimos ver el artículo completo en http://www.physicaltheater.net/wp-content/uploads/2014/07/3-Tesoros-del-Tao.pdf.
Los
tres tesoros y el Chi Kung:
El concepto de los Tres tesoros es uno de
los más importantes para el practicante de Chi Kung.
En el Qi gong debemos aprender a purificar
el Jing (la vitalidad).
En el Qi Gong no podemos aumentarlo pero si mejorar su calidad y regular su consumo.
En el Qi Gong no podemos aumentarlo pero si mejorar su calidad y regular su consumo.
El Jing pre natal o primordial se almacena
en los riñones y en las suprarrenales.
Solidificado y purificado el Jing con
nuestros ejercicios (físicos y mentales) lo convertimos en Qi circulante.
Con la ayuda del aire y la alimentación aumentamos, reponemos y renovamos lo gastado, y su pureza depende de la calidad del aire procesado y de los alimentos ingeridos.
Se convierte en fuerza vital para todos los órganos y se almacena en los Dan Tien, siendo el Dan Tien inferior (3 dedos por debajo del ombligo) uno de los principales.
Con la ayuda del aire y la alimentación aumentamos, reponemos y renovamos lo gastado, y su pureza depende de la calidad del aire procesado y de los alimentos ingeridos.
Se convierte en fuerza vital para todos los órganos y se almacena en los Dan Tien, siendo el Dan Tien inferior (3 dedos por debajo del ombligo) uno de los principales.
En nuestra concentración Qi gong este punto, el Dan Tien inferior, debe ser tenido muy en cuenta conjuntamente con el Huiyin (en el periné) y el Migmen (en la zona
lumbar).
Deberá ser nuestra aspiración dirigir este
Qi a la cabeza y convertirlo en Shen (espíritu) que gobernará nuestra
personalidad y emociones.
El Shen además de mente y espíritu, puede
ser interpretado como conciencia (individual y colectiva, incluso se puede
hablar de inconciente colectivo) y fuerza de voluntad, personal y hacia la
sociedad.
Compartimos video explicativo de Manuel Rodríguez muy recomendable:
Saludos Carlos Castillo.
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